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• 17:14, 29. Jul. 2021 Roland Wichtermann Diskussion Beiträge löschte die Seite The Active Times (Inhalt war: „I counsel you aim for extra cardio exercise - one mile a day strolling just isn't very much. Try to walk further and at a fast pace or even bike or take up running. I'm not a huge fan of calorie counting but it has its place. Try maintaining a food diary for every week and accurately counting the energy you eat. Make [http://www.Wordreference.com/definition…“. Einziger Bearbeiter: Jaxon428707682 (Diskussion))