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• 13:53, 1. Aug. 2021 Roland Wichtermann Diskussion Beiträge löschte die Seite The Walking Web Site (Inhalt war: „The main adaptation made by this type of training is utilization of all of the vitality techniques. During the marathon, the body makes use of carbohydrates and fat for gas to cover the distance. The expression "hitting the wall" comes from the body’s inability to make the most of its vast reserves of stored fat because of exhaustion of the available carbos. This hap…“. Einziger Bearbeiter: Lettie2347 (Diskussion))